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Curso Conhecendo a Arte Milenar da Yoga

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O Curso “Conhecendo a Arte Milenar da Yoga” com Carga Horária de 100 Horas demonstra como a prática de Yoga pode ser inserida no cotidiano promovendo uma melhor qualidade de vida, por isso analisaremos sua construção histórica, as várias linhas de yoga chegando até a yoga para principiantes, para gestantes e crianças. O curso é dinâmico e intuitivo favorecendo ao desenvolvimento desta prática corporal milenar. Alguns dos conteúdos que veremos serão:

  • História da Yoga;
  • Yoga: Práticas e Benefícios;
  • Linhas de Yoga pelo Mundo;
  • Yoga para Crianças;
  • Exercícios de Yoga para as Crianças;
  • Hatha Yoga 108 Posições;
  • Exercícios de Yoga Para Iniciantes;
  • Exercícios de Yoga para Recarregar as Energias;
  • Exercícios de Yoga para Terceira  Idade;
  • Yoga para Gestantes.

Ementa do Curso

Unidade 1
Curso Conhecendo a Arte Milenar da Yoga-Aula 01 5 dias, 19 Horas
Unidade 2
Curso Conhecendo a Arte Milenar da Yoga-Aula 02 05:45:00
Avaliação Final do Curso Conhecendo a Arte Milenar da Yoga 01:00:00

Avaliações do Curso

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